Kategoria: Liikuntaa

Ulkoillaanko yhdessä?

Keskiviikkona 03 .02 2021  klo 13.00 alkaen

Tavataan toisiamme ja vaihdetaan kuulumisia varovaisuutta ja turvallisuusohjeita noudattaen, tietenkin. Huom! mm. kasvomaskit….

Vietämme iltapäivää ulkoilun merkeissä, tyyli on vapaa…
Ehkä pieni kävelylenkki sauvojen, rollaattorin tms. avulla tai ihan omin jaloin, kukin kuntonsa huomioiden.

Ja lenkin jälkeen maistuu…

Jälkkäriksi nokipannukahvit!

Miltäs kuullostaa?
Makkarat pitää jokaisen tuoda mukanaan, koska emme yhtään osaa arvioida, moniko Teistä innostuu osallistumaan. Korkea aika meidän on tavata toisiamme!

Tällainen tempaus siksi, että vieläkään emme voi kokoontua sisätiloissa
Koronarajoitusten takia.

Tapaamme Diakonialaitoksen Piilopirtillä ja sen takana olevalla kodalla,
jossa paistamme makkarat ja juomme nokipannukahvit!
Diakonialaitoksen pihaan tultaessa on hyvä opastetaulu, jossa ajo-ohjeet Piilopirtille, ellei paikka ole entuudestaan tuttu. Huom! lähellä on hyvät parkkipaikatkin. Opastetauluun voit ennakolta tutstua tästä!

Siis viikon päästä keskiviikkona 03 .02 2021  klo 13.00.
Omat syömiset mukaan ja kahvit keitämme kodalla.
Muistakaa myös pukeutua lämpimästi ja laittaa liukumattomat jalkineet.
(WC on Piilopirtissä sisällä)

Tervetuloa kaikki mukaan ja iloisiin näkemiin.
trv. Elisa
040 737 2653

Kirjurin kuntolaatikon satoa

Kauko V43
Lasse K21
Anna L9
Pekka L9
Leevi T3
Liisa H3
Arto A2
Irma M2
”Ministeri”2
Ritva H2
Iris K1
Raija ?1
Reijo H1
Seija H1
Simo R1

Kirjurin kuntolaatikolla kävijät kesäkuussa 2020. Kake V. ylivoimaisesti eniten käyntejä.

Kuntoilemassa käyneiden kesken suoritettiin arvonta Viikkarin Valkaman kerhotilaisuudessa ja onnetar suosi toiseksi eniten käynyttä eli Lasse Kurikkaa!!

HEI ME KEILATAAN 2.12.2019 klo 10.15 HELSINGIN TALISSA

UPY järjestää kansallisen Parkinson-keilakisan

Kisaan voivat osallistua kaikki Parkinsonliitto ry:n yhdistysten ja kerhojen jäsenet. Henkilöt, jotka eivät sairasta Parkinsonin tautia (terve) voivat osallistua vain joukkuekilpailuun. 

Henkilökohtainen kilpailu
– miehet ja naiset kilpailevat omissa sarjoissaan
– terveet eivät osallistu henkilökohtaiseen kisaan

Joukkuekilpailu
– joukkueen muodostaa 3 henkilöä
– kussakin joukkueessa sallitaan 1 terve pelaaja
– jos ilmoittautuneita naisjoukkueita on enemmän kuin 3, niin kilpaillaan naisten sarjassa myös joukkuekisa. Mies- ja sekajoukkueet kisaavat yhteisessä sarjassa.

Turnausohjelma
Kilpailupäivän aikataulu:
– klo 10.15 alkaen osallistujat ilmoittautuvat järjestäjille, kunkin joukkueen edustaja tarkastaa ryhmänsä nimet ja toteaa terveet pelaajat.
– klo 11.00 radat avataan – ilmoittautumisen jälkeen pelaajat voivat mennä radoilleen, yhteistä vapaata harjoitteluaikaa on 10-15 minuuttia.
– klo 11.15 kilpailu alkaa – pelataan 3 sarjaa eurooppalaisella tyylillä ilman radanvaihtoja.
– klo 13.15 kilpailu päättyy – radat on vapautettava klo 13.30 mennessä

Pakollinen ennakkoilmoittautuminen marraskuussa sähköpostilla liikunta(at)upy.fi
Ilmoittautumisia otetaan vastaan 29.10 – 25.11.2019. 

Jokaisella joukkueella on oltava nimetty yhteyshenkilö. Osallistumismaksu on 20 €/henkilö. Maksu kattaa osallistumisen, kengät ja pallon sekä kahvin ja sämpylän. Myös tulospalvelu sisältyy hintaan.

Talin keilahallin osoite:
Huopalahdentie 28, 00350 Helsinki
Käytettävissä on iso ilmainen parkkialue. Julkisen liikenteen yhteydet löydät http://www.reittopas.fi/ 

Maksu maksetaan viimeistään 25.11.2019 mennessä UPY:n tilille IBAN: FI16 1501 3007 201169, viitekenttään: 201803129

Valentine’s Day eli Ystävänpäivä 14.02.2018

Taas tuli vietettyä yksi ystävänpäivä. Tapana on jo useana vuotena ollut viettää se Tampereella ja niin nytkin.

Tällä kertaa ohjelmien päällekkäisyyksistä johtuen matkaan lähti kolme keilaajaa joten saimme kokoon yhden joukkueen.

Tämä kirjoitus viipyi erinäisistä syistä johtuen näin kauan.

Joukkueen muodostivat Jorma,Kai ja Esa. Joukkuekisassa oli 13 joukkuetta. Sijoituksemme oli 9.

Yksilökisassa oli 38 kilpailijaa. Siinä valloitimme sijan 10 (Jorma Skyttä  tuloksella 439), sijan 27 (Esa Hurttila tulokssella 346) sekä sijan 38 (Kai Vainio tuloksella 293 )

Kai ja Esa

Ps. Yhdistyksen omat kisat pidetään maanantaina 28.5.2018. vielä ehtii harjoitella!

 

 

Testataan 100Sykkeen vesijumppa-allasta 16.2.2018

Hei taas, Teille kaikille.

Saimme mahdollisuuden tutustua 100Sykkeen vastavalmistuneeseen allasosastoon ja todeta miten se sopisi meidän ryhmämme käyttöön eli paljonko meitä sinne mahtuu kerralla ja onko se muuten sopiva/mieluisa.

Päivä on perjantai 16.2.2018 ja klo 15:00.

Odotan ilmoittautumisianne, jotta saadaan selville, pitääkö järjestää kaksi ryhmää.

Luvassa on VAPUN vetämä kolmevarttinen (45 min.) vesijumppa ja olisi suotavaa, että jos omistatte vesijuoksuvyön, ottaisitte sen mukaan.

Vyön puute ei kuitenkaan ole este osallistumiselle.

Ilmoittautumiset Elisalle ensi tilassa!

PIKKUJOULUJUHLA 22.11.2017

Porin Seudun Parkinson-Yhdistyksen PIKKUJOULUJUHLA, Ravintola RANTAKARTANOssa, Lukkarinsannansillan vieressä Isojoenrannalla 22.11.2017 klo 18.00 – 23.00.

Ohjelmassa Jouluateria noutopöydästä, arpajaiset, musiikkia, yhteislaulua, tanssia yms. Kokopaketti vain 20,00e/hlö + 2,00e arpa.

Illan ohjelmamestarinnana toimii Ulla Kamppinen.

Ilmoittautumiset viimeistään 08.11.2017, Seija Skyttä, 044 564 8410.
Maksut paikan päällä.

Ps. Muistathan pikkupaketin PUKINKONTTIIN, kiitos.

Ps. 2 Rantakartano esittäytyy tästä.

Jorma on Mr Bowling

Turussa pidetään marraskuussa Suomen Parkinson-liiton keilailun mestaruuskisat. Loppukilpailuun valittiin 16 miestä ja 7 naista.

Iloksemme voimme todeta,että yhdistyksestämme finaaliin matkaa yksi kilpailija. Hän on karsintatuloksen 526 heittänyt Jorma Skyttä.

Kisat käydään Turussa, Kupittaan keilahallissa  17.11.2017 kello 16.30 – 19.00

Kilpailu tulee olemaan kovatasoinen ja Jorma Porist on kyllä oikea mies edustamaan Porin Parkkislaisia!

Toivotamme Jormalle onnea ja menestystä.

Palataan asiaan kisan jälkeen tulosten ja kuulumisten kera.

Esa   044 059 1689

esa.hurttila@gmail.com